
儿童专注力培养科学体系
家长在育儿实践中常发现孩子存在注意力分散、任务持续性弱等现象。竞思教育研发的青岛行为纠正课程,通过三大维度构建系统解决方案:
维度一:饮食营养管理
- 控制高糖饮料摄入,建议每日糖分摄取不超过25克
- 每日300ml乳制品摄入,优选低脂温热牛奶
- 增加蓝莓、菠菜等富含抗氧化物的食物比例
专业训练模块对比
训练方法 | 适用场景 | 训练频次 |
---|---|---|
舒尔特方格 | 课堂/家庭 | 每日2次 |
听觉专注训练 | 专业教室 | 每周3次 |
维度二:环境构建策略
建议学习区域照度维持在300-500勒克斯,环境噪声控制在40分贝以下。教具摆放遵循"三区原则":
- 学习区仅放置必要文具
- 资料区保持1米间隔
- 娱乐区设置物理隔离
维度三:专业训练体系
竞思教育的青岛行为纠正课程包含三大核心模块:
- 基础认知训练(持续4-6周)
- 场景模拟训练(含8种典型情境)
- 家庭延伸训练(配备智能监测设备)
家长实践要点
- 对话时保持眼神接触不少于5秒
- 每日设置15分钟"绝对专注"时段
- 建立可视化的任务进度系统
课程效果评估体系
采用国际通用的Conners量表进行阶段性评估,典型训练周期包含:
- 基础期(1-3周):建立行为规范
- 强化期(4-8周):形成条件反射
- 巩固期(9-12周):内化成习惯
服务保障体系
- 双师跟踪制度(培训师+督导)
- 月度家长工作坊
- 个性化训练方案调整