普高转国际高中时，选择课程体系需考虑个人目标、兴趣和学术能力。A-Level课程适合目标为英联邦国家大学的学生，课程灵活且认可度高；AP课程则适合计划去美国留学的学生，有助于提前学习大学课程并换取学分；IB课程强调全面发展，适合综合素质高、英语能力强的学生，被全球大学高度认可。建议根据个人实际情况和未来留学意向做出选择。